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    健康常識

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    舉手之勞就可止鼻血

    浏覽量:

    時間:2020-07-28

      鼻出血,又称鼻衄,是由于高热或过食辛辣煎炸食品,火热上攻,鼻腔毛细血管扩张破裂导致鼻出血;还有因用手挖鼻孔、损伤鼻内毛细血管而导致流鼻血。推拿调理要以清热凉血、泻肝止血为主。
    ·按揉迎香穴,就能止鼻血
      8岁的小伟,从5岁开始就动不动爱流鼻血。他爸妈想了很多方法来止鼻血,但都收效甚微。我告诉小伟妈妈一个推拿即能快速止鼻血的方法,那就是当孩子流鼻血时,为孩子按揉迎香穴50次。这样能够宣肺气、通鼻窍,可以快速止鼻血。用后,确实很见效。
    病症分析

    風熱犯肺型:鼻出血、口幹咽痛、咳嗽少痰、發熱、頭身疼痛
    氣血不足型:鼻出血、血色淡紅,伴神疲力乏、頭暈目眩、腰腿酸軟、食欲不振
    肝火上亢型:鼻出血,時發時止,伴有頭暈目眩、心煩易怒、面紅耳赤
    特效推拿
    一.按揉迎香
    精准定位:鼻翼外緣,鼻唇溝凹陷處。
    推拿方法:用食指指端按揉孩子迎香穴50~100次。
    取穴原理:鼻爲肺竅,穴居兩側,按揉迎香能宣肺氣、通鼻竅。用于調治孩子感冒、鼻塞、鼻出血等。
    舉手之勞就可止鼻血
    對症推拿

    風熱犯肺型
    一.清肺經

    精准定位:無名指掌面指尖到指根成一直線。
    推拿方法:用拇指指腹從孩子無名指根部向指尖方向直推肺經100~300次。
    取穴原理:清肺經可以宣肺清热、疏风解表,调理风热犯肺引起的鼻出血。
    舉手之勞就可止鼻血
    二.清天河水
    精准定位:前臂正中,腕橫紋至肘橫紋成一直線。
    推拿方法:用食中二指指腹自孩子腕部向肘部直推天河水100~300次。
    取穴原理:清天河水可清熱解表、清肺熱,能夠調理孩子鼻出血。
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    三.按揉大椎
    精准定位:低頭時,頸部突出最高處爲第七頸椎,下面的凹陷處就是大椎。
    推拿方法:用拇指在孩子大椎穴上按揉,以皮膚發紅爲度。
    取穴原理:按揉大椎穴可以調理孩子因風熱犯肺引起的鼻出血。
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    氣血不足型
    一.按揉脾腧
    精准定位:第11胸椎棘突下,旁開1.5寸,左右各一穴。
    推拿方法:用拇指指腹按揉孩子脾腧穴100次。
    取穴原理:按揉脾腧可健脾和胃,補益孩子氣血。
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    二.補胃經

    精准定位:拇指第一掌骨桡側緣。
    推拿方法:用拇指指腹從孩子大魚際外側緣指尖向指根方向直推胃經100~300次。
    取穴原理:補胃經可健脾助运。主治孩子食欲不振、吐血衄血等。
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    肝火上亢型

    一.清肝經
    精准定位:食指掌面指根到指尖成一直線。
    推拿方法:用拇指指腹從孩子食指根部向指尖方向直推肝經100~300次。
    取穴原理:清肝經可平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦,调理孩子肝火上扰引起的鼻出血等。
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    二.清心經
    精准定位:中指掌面指根到指尖成一直線。
    推拿方法:用拇指指腹從孩子中指根部向指尖方向直推心經100~300次。
    取穴原理:清心經有清心火、利肝胆的作用,有很好的止鼻血功效。
    舉手之勞就可止鼻血
    生活巧護理
    1.鼻子剛出血時或出血後,可在孩子的額部和頸部進行冷敷,用于冷敷的毛巾要每2分鍾浸冷水一次。
    2.不要讓孩子用手挖鼻孔,不做會損傷鼻腔的危險遊戲。
    3.讓孩子多吃蔬菜、水果及清涼爽口的食物,不要食用性熱的食物,如羊肉、姜、蔥等。
    4.必要時到醫院做有關檢查,排除血液系統疾病。
    治鼻出血小偏方
    豬肉藕節湯
    藕節、豬肉、雪梨各適量。豬肉焯去血水,洗淨;藕節、雪梨洗淨,去皮,切塊。三種食材一起加水煮30分鍾即可。佐餐或單獨食用,每日1次。
    好大夫答疑
    Q:孩子流鼻血,有什麽應急的好辦法止血?
    答:可用手指緊按孩子一側鼻翼以壓迫止血。如果出血量多,可以用海綿或凡士林油紗填塞一側鼻腔,壓迫止血。

     

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